181
wyświetleń
Kąski z nieutwardzonej szynki i cheddar, nieutwardzona szynka i cheddar
249
KCAL / 100g
15.8g
Białko
10.5g
Tłuszcze
22.8g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 15.8 g |
| Błonnik | 1.8 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Cukier | 3.51 g |
| Cynk | 1.5 mg |
| Fosfor | 180 mg |
| Kcal | 223 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4.39 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Magnez | 15 mg |
| Natron | 491 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Popiół | 3.5 g |
| Potas | 200 mg |
| Sód | 491 mg |
| Sól | 1.23 g |
| Tłuszcz | 10.5 g |
| Wapń | 175 mg |
| Witamina ARE | 175 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.3 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.5 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.2 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3.5 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.25 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 10.5 mg |
| Woda | 50 g |
| Węglowodany | 22.8 g |
| Żelazo | 1.26 mg |