Kalarepa, na parze (bez dodatku soli)
Skrob Kukurydziany
Skrobia
Środek Zagęszczający
Kalarepa, na parze (bez dodatku soli)
25
KCAL / 100g
2g
Białko
0.2g
Tłuszcze
3.9g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alkoholu | 1 g |
| Białko | 2 g |
| Białko | 2 g |
| Białko roślinne | 2 g |
| Bor | 20 mg |
| Błonnik | 2.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.5 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1 g |
| Chlor | 36 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 0.2 µg |
| Cobalt | 0.1 µg |
| Cukier | 3.8 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluor | 1 mg |
| Fosfor | 45 mg |
| Fruktoza | 1.9 g |
| Glukoza | 1.9 g |
| Glutamina | 0.2 g |
| Index glikiemiczny | 15 µg |
| Jod | 0.8 µg |
| Karotyna Beta | 16 mg |
| Kwas oksalowy | 5 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Luteina | 120 µg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Molybdenum | 2 µg |
| Natron | 16 g |
| Nikel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 227 mg |
| Sacharoza | 0.1 g |
| Selen | 0.9 µg |
| Siarka | 20 mg |
| Skrobia | 0.1 g |
| Sód | 28 mg |
| Sól | 0.07 g |
| Teobromina | 1 mg |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Tłuszcz, całkowity | 0.2 g |
| Wapń | 25 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina ARE | 3 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.6 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.11 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.07 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 26.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 48 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 300 µg |
| Woda | 92.4 g |
| Węglowodany | 3.9 g |
| Węglowodany, całkowite | 3.9 g |
| Zeaxanthin | 20 µg |
| Żelazo | 0.2 mg |