Kaczka, tuszka: Idealne białko na keto i paleo | Diets Premium Skip to main content
Kaczka, tuszka
207 wyświetleń

Kaczka, tuszka

311 KCAL / 100g
13.5g Białko
28.6g Tłuszcze
0g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Białko 13.5 g
Białko zwierzęce 13.5 g
Cholesterol 85 mg
Cynk 2.5 mg
Fosfor 150 mg
Kcal 320 kcal
Kj 1339 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 12.8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 9.7 g
Kwasy tłuszczowe trans 0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 3.6 g
Miedź 0.2 mg
Omega 3 0.3 g
Omega 6 3.1 g
Popiół 1 g
Potas 200 mg
Selen 18 µg
Sód 65 mg
Sól 0.16 g
Tłuszcz 28.6 g
Witamina B1 (Tiamina) 0.15 mg
Witamina B12 (Cobalaminy) 0.3 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.25 mg
Witamina B3 (Niacyna) 4.5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.3 mg
Woda 57 g
Żelazo 2.4 mg

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code