1 / 1
1 zdjęcie
890
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/chalka
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/chalka
Chałka
Baza: 100g
337 KCAL
KCAL / 100g
7.8g
Białko
7g
Tłuszcze
60.8g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
16% RDA
Białko
7.8
g
SKŁADNIK
7% RDA
Błonnik
1.8
g
SKŁADNIK
Cholesterol
30
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Cukier
12
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
20
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Sód
350
mg
SKŁADNIK
Sól
0.88
g
SKŁADNIK
10% RDA
Tłuszcz
7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
20
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
20
µg
SKŁADNIK
Woda
25
g
SKŁADNIK
23% RDA
Węglowodany
60.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Żelazo
1.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 7.8 g | 16% |
| Błonnik | - | 1.8 g | 7% |
| Cholesterol | - | 30 mg | - |
| Cukier | - | 12 g | 24% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.5 g | - |
| Magnez | - | 20 mg | 5% |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Sód | - | 350 mg | 18% |
| Sól | - | 0.88 g | - |
| Tłuszcz | - | 7 g | 10% |
| Wapń | - | 20 mg | 3% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 20 µg | - |
| Woda | - | 25 g | - |
| Węglowodany | - | 60.8 g | 23% |
| Żelazo | - | 1.8 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika