Grießbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zuckerzusatz)
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Grießbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zuckerzusatz)
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KCAL / 100g
4.6g
Eiweiß
3g
Fett
11.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 4.6 g |
| Zellulose | 0.4 g |
| Chlor | 160 mg |
| Cholesterin | 12 mg |
| Chromium | 0.5 µg |
| Zucker | 4.8 g |
| Zink | 0.6 mg |
| Phosphor | 110 mg |
| Jod | 11 µg |
| Carotin Beta | 15 mg |
| Kcal | 102 kcal |
| Kj | 427 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.7 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Laktose | 4.7 g |
| Magnesium | 13 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 73 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 150 mg |
| Retinol | 33 µg |
| Selenium | 2.5 µg |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 6.9 g |
| Natrium | 80 mg |
| Salz | 0.2 g |
| Fett | 3 g |
| Calcium | 130 mg |
| Vitamin A | 34 µg |
| Vitamin ARE | 36 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.15 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.3 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 20 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.36 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.4 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 80.3 g |
| Kohlenhydrat | 11.8 g |
| Eisen | 0.1 mg |