172
wyświetleń
Gotowe (z mlekiem pełnym, bez dodatku cukru)
93
KCAL / 100g
4.6g
Białko
3g
Tłuszcze
11.8g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 4.6 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Chlor | 160 mg |
| Cholesterol | 12 mg |
| Chrom | 0.5 µg |
| Cukier | 4.8 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Fosfor | 110 mg |
| Jod | 11 µg |
| Karotyna Beta | 15 mg |
| Kcal | 102 kcal |
| Kj | 427 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Laktoza | 4.7 g |
| Magnez | 13 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.03 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 73 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Popiół | 0.4 g |
| Potas | 150 mg |
| Retinol | 33 µg |
| Selen | 2.5 µg |
| Siarka | 35 mg |
| Skrobia | 6.9 g |
| Sód | 80 mg |
| Sól | 0.2 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| Wapń | 130 mg |
| Witamina A | 34 µg |
| Witamina ARE | 36 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.15 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.19 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.3 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 20 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.36 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 2 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 7.3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.4 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 170 µg |
| Woda | 80.3 g |
| Węglowodany | 11.8 g |
| Żelazo | 0.1 mg |