Płomienne ciasto, pieczone
g
Ciasto Płomieniste
Flammkuchen
Ciasto
252 KCAL
KCAL / 100g
8.9g
Białko
13.9g
Tłuszcze
22.7g
Węglowodany
Ciasto Płomieniste
Flammkuchen
Ciasto
Płomienne ciasto, pieczone
Nutri-Score: D
(12)
252
KCAL / 100g
8.9g
Białko
13.9g
Tłuszcze
22.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.35 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 0.4 g |
| Beta-sitosterol | 10 mg |
| Białko | 8.9 g |
| Białko | 8.9 g |
| Białko | 5 g |
| Białko roślinne | 4.4 g |
| Białko zwierzęce | 4.5 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Chlor | 710 mg |
| Chlor | 600 mg |
| Cholesterol | 33 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cukier | 1.8 g |
| Cukier dodany | 0.5 g |
| Cynk | 0.8 mg |
| Cysteina | 0.1 g |
| Fenyloalanina | 0.35 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluor | 0.02 mg |
| Fosfor | 100 mg |
| Fruktoza | 0.6 g |
| Galaktyka | 0.05 g |
| Glicyna | 0.3 g |
| Glukoza | 0.7 g |
| Glutamina | 1.2 g |
| Histydyna | 0.2 g |
| Hydroxyproliny | 0.05 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Izoleucyna | 0.3 g |
| Jod | 4.5 µg |
| Karotyna Beta | 24 mg |
| Kempesterol | 3 g |
| Krzemionka | 1.5 mg |
| Kwas aspartyczny | 0.6 g |
| Kwas cytrynowy | 20 mg |
| Kwas glutaminowy | 1.2 g |
| Kwas kwinowy | 2 g |
| Kwas malinowy | 10 g |
| Kwas oksalowy | 5 mg |
| Kwasowość | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 6.8 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1 g |
| Laktoza | 0.5 g |
| Leucyna | 0.7 g |
| Lizyna | 0.5 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 13 mg |
| Maltos | 0.1 g |
| Mangan | 0.25 mg |
| Metionina | 0.15 g |
| Miedź | 0.08 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 410 g |
| Nikel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.08 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 100 mg |
| Prolina | 0.4 g |
| Retinol | 51 µg |
| Sacharoza | 0.3 g |
| Selen | 10 µg |
| Seryna | 0.3 g |
| Siarka | 35 mg |
| Skrobia | 20.5 g |
| Stigmasterol | 2 g |
| Sód | 410 mg |
| Sól | 1 g |
| Tauryn | 5 mg |
| Teobromina | 1 mg |
| Tokoferol beta | 0.01 mg |
| Tokoferol gamma | 0.2 mg |
| Treonina | 0.3 g |
| Tryptofan | 0.1 g |
| Tyrozyna | 0.25 g |
| Tłuszcz | 13.9 g |
| Tłuszcz, całkowity | 13.9 g |
| Valina | 0.4 g |
| Wapń | 85 mg |
| Witamina A | 53 µg |
| Witamina ARE | 55 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.13 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.16 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.09 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.91 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 30 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.28 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.07 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 2 mg |
| Witamina B8 (Inosytol) | 10 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 12.8 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 5.1 mg |
| Witamina D | 0.2 µg |
| Witamina E | 0.8 mg |
| Witamina K | 150 µg |
| Woda | 53.3 g |
| Węglowodany | 22.7 g |
| Węglowodany, całkowite | 22.7 g |
| Żelazo | 0.4 mg |
