196
wyświetleń
Burritos Homestyle z kremowym kurczakiem, selerem, marchewką, groszkiem i cebulą
210
KCAL / 100g
10g
Białko
10g
Tłuszcze
20g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alkoholu | 1 g |
| Białko | 10 g |
| Białko zwierzęce | 9 g |
| Błonnik | 3 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Cukier | 2 g |
| Cynk | 1 mg |
| Fosfor | 120 mg |
| Fruktoza | 0.5 g |
| Glukoza | 0.5 g |
| Index glikiemiczny | 45 µg |
| Karotyna Beta | 1000 mg |
| Kcal | 220 kcal |
| Kj | 920 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3.5 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2 g |
| Luteina | 150 µg |
| Lykopenia | 50 µg |
| Magnez | 25 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.1 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.5 g |
| Popiół | 1.5 g |
| Potas | 200 mg |
| Sacharoza | 1 g |
| Selen | 15 µg |
| Skrobia | 12 g |
| Sód | 450 mg |
| Sól | 1.12 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| Wapń | 80 mg |
| Witamina A | 150 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.15 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.3 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.12 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.2 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 30 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 5 mg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina E | 1 mg |
| Witamina K | 10 µg |
| Woda | 55 g |
| Węglowodany | 20 g |
| Żelazo | 1.5 mg |