Ciasteczka
Strona używa plików cookie do zapewnienia najlepszej jakości usług. Wybierz, które pliki cookie chcesz zaakceptować.
Zarządzanie plikami cookie
Te pliki cookie są niezbędne do zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony internetowej.
Dzięki wykorzystaniu plików cookie analitycznych, znanych również jako „statystyczne pliki cookie”, możemy określić liczbę odwiedzających daną stronę internetową oraz uzyskać informacje na temat popularności poszczególnych funkcji. Te pliki cookie pozwalają nam lepiej zrozumieć nawyki użytkowników podczas przeglądania stron. Za pomocą analitycznych/statystycznych plików cookie możemy śledzić, jakie ścieżki wybierają anonimowi lub pseudonimowi użytkownicy na naszym portalu, jak długo pozostają na poszczególnych stronach oraz w jakiej kolejności korzystają z naszych treści. Anonimowe lub pseudonimowe profile pomagają nam rozpoznać preferencje użytkowników, co wspiera ciągły rozwój naszej oferty. Dokładna identyfikacja osób nie jest możliwa.
Używamy plików cookie marketingowych, aby wyświetlać Ci spersonalizowane reklamy, również na stronach internetowych osób trzecich. Dzięki tym plikom cookie można tworzyć pseudonimowe profile oparte na zainteresowaniach użytkowników, które służą do prezentowania odpowiednich treści reklamowych. Pliki cookie marketingowe są wykorzystywane do wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich preferencji. Możesz wyłączyć tę funkcję, ale nie wpłynie to na liczbę wyświetlanych reklam, a jedynie na ich treść.
logo Sklep
Login
Rejestracja
diets premium
Szukaj
Język
Deutsch (Deutschland)
Polski (Polska)
English (USA)
logo
DIETS PREMIUM
Deutsch (Deutschland)
Polski (Polska)
English (USA)
Login
Rejestracja
Usługi

Sklep

Diety
Ebooki
Abonament Professional

Serwisy

Blog
Specjaliści
Kluby Fitness

 

Przepisy
Ćwiczenia
Produkty spożywcze

 

Kalendarz wydarzeń
Asystent diety
Kalkulatory
Sklep Diety Poradniki Blog Kluby Fitness Przepisy Ćwiczenia Kontakt

Czy to w ogóle budowanie masy mięśniowej – kiedy spodziewać się pierwszych efektów?

Czy to w ogóle brukselka – dlaczego warto ją jeść?

Brukselka – poznaj jej właściwości!

Brak energii – czy może być objawem choroby

Borówka amerykańska – właściwości, ciekawostki, przepisy

Bób – jak zastosować go w kuchni? Cenne właściwości i propozycje ciekawych dań

Biohacking – czy da się zaprogramować zdrowie

Boczniaki – smaczne i zdrowe grzyby hodowlane, dlaczego warto wprowadzić je do swojej diety?

Błonnik pokarmowy

Białko – podział, funkcje, zapotrzebowanie, niedobór i nadmiar

Białko sojowe – zastosowanie w diecie i suplementacji

Białko w diecie wegetariańskiej

Białko – sprawdź, czy wiesz o nim wszystko!

Bezpieczne i smaczne grillowanie

Biała dieta – zasady diety, kiedy warto ją stosować

Strona główna Artykuły

Wybrane filtry

Artykuły

  • 20 Wrzesień, 2025
  • 5min.

Borówka amerykańska – właściwości, ciekawostki, przepisy

Borówka amerykańska, a właściwie borówka wysoka, jest rośliną z rodziny wrzosowatych.. Jak sama nazwa wskazuje, pochodzi z Ameryki Północnej, jednak obecnie uprawiana jest w wielu krajach, między innymi w Wielkiej Brytanii, Japonii, Holandii, Francji, a nawet w Polsce.. Borówka amerykańska jest ceniona przez konsumentów nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale również z uwagi na dużą zawartość witamin, soli mineralnych oraz udokumentowany pozytywny wpływ na zdrowie.

Dowiedz się więcej