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Weichkäse
Vollfette Milchprodukte
Cremige Textur
Weizenmehl, Vollkorn, Typ 1700
316
KCAL / 100g
13.5g
Eiweiß
2g
Fett
61g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.35 g |
| Arginin | 0.7 g |
| Beta-glucan | 0.5 g |
| Eiweiß | 13.5 g |
| Eiweiß | 13.5 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 13.5 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.5 mg |
| Zellulose | 13 g |
| Faserunlöslich | 10.4 g |
| Faserlöslich | 2.6 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 37 mg |
| Chlorid | 37 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2.5 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole | 1 g |
| Zink | 3.4 mg |
| Cystein | 0.25 g |
| Zystin | 0.25 g |
| Energie | 1310 kJ |
| Phenylalanin | 0.5 g |
| Fitosterol | 30 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 350 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Galaktose | 0.1 g |
| Glycin | 0.4 g |
| Glucose | 0.1 g |
| Glutamin | 3.3 g |
| Histidin | 0.25 g |
| Glicemyc Index | 50 µg |
| Inulin | 0.5 g |
| Isoleucin | 0.4 g |
| Jod | 2.4 µg |
| Kalorien | 313 kcal |
| Carotin Beta | 5 mg |
| Kcal | 313 kcal |
| Kj | 1310 kJ |
| Kieselsäure | 5 mg |
| Aspartinsäure | 0.5 g |
| Folate | 50 µg |
| Glutaminsäure | 3.5 g |
| Pantothenic acid | 1.2 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Laktose | 1 g |
| Leucin | 0.75 g |
| Lysin | 0.35 g |
| Lutein | 220 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 220 mg |
| Magnesium | 130 mg |
| Maltose | 0.3 g |
| Mangan | 3.8 mg |
| Methionin | 0.18 g |
| Kupfer | 0.35 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Natron | 17 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 10.4 g |
| Nickel | 15 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.4 g |
| Asche | 1.6 g |
| Kalium | 405 mg |
| Proline | 1.2 g |
| Löslicher Ballaststoff | 2.6 g |
| Saccharose | 0.4 g |
| Selenium | 5 µg |
| Serine | 0.5 g |
| Schwefel | 150 mg |
| Stärke | 60 g |
| Natrium | 5 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Thrombonin | 0.3 g |
| Tryptophan | 0.15 g |
| Tyrosin | 0.3 g |
| Fett | 2 g |
| Fett gesättigt | 0.3 g |
| Fett, gesamt | 2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 1.4 g |
| Valin | 0.5 g |
| Calcium | 26 mg |
| Vitamin ARE | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.47 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.17 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.64 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 28 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.46 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 50 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 390 µg |
| Wasser | 13.4 g |
| Kohlenhydrat | 61 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 61 g |
| Eisen | 5 mg |
| Beta-Carotin | 5 µg |