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Kaltgepresste Öle
Unraffinierte Öle
Gesunde Fette
Rohkanten
41
KCAL / 100g
1.5g
Eiweiß
0.1g
Fett
8.4g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 1.5 g |
| Eiweiß | 1.5 g |
| Zellulose | 2.5 g |
| Faserunlöslich | 1.7 g |
| Faserlöslich | 0.8 g |
| Chlor | 76 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 8.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Phosphor | 23 mg |
| Glicemyc Index | 45 µg |
| Jod | 0.4 µg |
| Carotin Beta | 7 mg |
| Kcal | 36 kcal |
| Kj | 151 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Natron | 49 g |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 250 mg |
| Selenium | 0.2 µg |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Fett | 0.1 g |
| Fett, gesamt | 0.1 g |
| Calcium | 16 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin ARE | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.23 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.15 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 83 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5.5 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 430 µg |
| Wasser | 85.1 g |
| Kohlenhydrat | 8.4 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 8.4 g |
| Eisen | 0.3 mg |