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Flohsamenschalen
123
KCAL / 100g
17g
Eiweiß
4.4g
Fett
3.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 17 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 17 g |
| Zellulose | 64 g |
| Faserunlöslich | 14 g |
| Faserlöslich | 50 g |
| Chlorid | 100 mg |
| Zucker | 0.1 g |
| Zink | 1.5 mg |
| Phosphor | 200 mg |
| Kcal | 210 kcal |
| Kj | 879 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.5 g |
| Magnesium | 250 mg |
| Mangan | 0.6 mg |
| Kupfer | 0.9 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 2.3 g |
| Asche | 2.7 g |
| Kalium | 1500 mg |
| Selenium | 15 µg |
| Natrium | 10 mg |
| Fett | 4.4 g |
| Calcium | 160 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5 µg |
| Wasser | 8 g |
| Kohlenhydrat | 3.9 g |
| Eisen | 12.5 mg |
