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Erdbeeren
35
KCAL / 100g
0.7g
Eiweiß
0.4g
Fett
7.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 0.7 g |
| Zellulose | 1.8 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 0.8 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlorid | 30 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 4.9 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.09 mg |
| Phosphor | 25 mg |
| Fructose | 2.4 g |
| Glucose | 2 g |
| Glicemyc Index | 40 µg |
| Jod | 1 µg |
| Kcal | 32 kcal |
| Kj | 134 kJ |
| Zitronensäure | 0.89 mg |
| Folate | 24 µg |
| Malinsäure | 0.4 g |
| Oxalsäure | 4 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.07 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.24 g |
| Lutein + zeaxanthin | 26 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Mangan | 0.22 mg |
| Kupfer | 0.11 mg |
| Omega 3 | 0.07 g |
| Omega 6 | 0.22 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 133 mg |
| Saccharose | 1.4 g |
| Selenium | 0.4 µg |
| Stärke | 0.04 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Fett | 0.4 g |
| Calcium | 26 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.28 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 5.7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.13 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.6 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 24 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 66 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.12 mg |
| Vitamin K | 2.2 µg |
| Wasser | 90.95 g |
| Kohlenhydrat | 7.2 g |
| Eisen | 0.7 mg |
| Beta-Carotin | 15 µg |
