Source

Literatura:
https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/co-jesc–by-miec-zdrowa-cere-
Dostęp: 8.08.2020
Peckenpaugh N. Podstawy żywienia i dietoterapii. Edra Urban & Partner. Wrocław, 2015, 89-105.
Kulczyński B. i wsp. Nasiona chia. Nowa superfood. Przemysł Spożywczy, 2017, 71(4): 447.
Ciemniewska-Żytkiewicz H. i wsp. Wartość odżywcza orzechów oraz ich znaczenie w diecie. Postępy Techniki Przetwórstwa Spożywczego, 2014, 1: 90-96.