Sehr intensives stationäres Radfahren
15 min
exercise.duration
120 KCAL
exercise.burn_kcal
advanced
exercise.level
None
exercise.equipment
stationary_cycling
stationary
Sehr intensives stationäres Radfahren
Physiologische Auswirkungen
9%
Einfluss auf die Herzfrequenz
8%
Muskelbelastung
8%
Ermüdungsgrad
6%
Regenerationsrate
Kalorien-Benchmarking
Laufen
400 kcal
Radfahren
300 kcal
Schwimmen
500 kcal
Aktuelle Übung
577.5 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Dietary Support
Treibstoff für Ihr Training
Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.