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Reise im Bus oder Zug
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Reise im Bus oder Zug

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung

Reise im Bus oder Zug

KI-Sprecher

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 68.25 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Gehen für den Transport, 2,8-3,2 mph, flach, mäßiges Tempo, feste Oberfläche
Gehen
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Transport
Flugzeug oder Hubschrauber fliegen
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🔥 94.5 kcal/h ⚡ 1.8 MET
Grupa: Transport
LKW, Semi, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
Gewichtheben
LKW, Semi, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Transport
Autos oder leichte Nutzfahrzeuge (nicht Halbschwerlastwagen)
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🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Transport
Rikscha ziehen
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🔥 330.75 kcal/h ⚡ 6.3 MET
Grupa: Transport
Motorroller, Motorrad
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Transport
Schieben des Flugzeugs in den Hangar und aus ihm heraus
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Transport
Fahren in einem Auto oder LKW
Fahren
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🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Transport
LKW, Sattelschlepper, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
Gewichtheben
LKW, Sattelschlepper, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Transport
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Kernstabilität
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🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
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Körperliche Aktivität
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
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Großwildjagd, Ziehen der Kadaver
Großwild
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Jagen
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Jagd auf großes Wild vom Auto, Flugzeug oder Boot
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🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
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Jagd, Ente, Watscheln
Jagen
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