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Radfahren (19 km/h)
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Radfahren (19 km/h)

15 min exercise.duration
120 KCAL exercise.burn_kcal
intermediate exercise.level
None exercise.equipment
cycling seated speed

Radfahren (19 km/h)

Physiologische Auswirkungen

7%
Einfluss auf die Herzfrequenz
6%
Muskelbelastung
6%
Ermüdungsgrad
4%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 446.25 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Dietary Support

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