Schwarze-Johannisbeer-Marmelade zuckerreduziert – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Schwarze-Johannisbeer-Marmelade zuckerreduziert
1 / 1
1 zdjęcie
1316

Schwarze-Johannisbeer-Marmelade zuckerreduziert

Basis: 100g
161 KCAL KCAL / 100g
0.5g Eiweiß
0.1g Fett
39.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.3 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

15 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

20 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.02 g
SKŁADNIK 3% RDA

Eisen

0.4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Eiweiß

0.5 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.4 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.4 g
SKŁADNIK

Fett

0.1 g
SKŁADNIK

Folate

2 µg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.01 g
SKŁADNIK 6% RDA

Kalium

120 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Kohlenhydrat

39.6 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.05 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.1 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
SKŁADNIK 1% RDA

Natrium

10 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.03 g
SKŁADNIK 2% RDA

Phosphor

15 mg
SKŁADNIK

Salz

0.03 g
SKŁADNIK

Vitamin A

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

0.5 µg
SKŁADNIK

Wasser

55 g
SKŁADNIK 11% RDA

Zellulose

2.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.1 mg
SKŁADNIK 64% RDA

Zucker

32 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

15 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Eieromelett mit Haferflocken und Marmelade
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Eieromelett mit Haferflocken und Marmelade
439 kcal ⏱ 7 min 1/5 ★
B: 96g • T: 204g • W: 138g
Haferflocken mit Joghurt und Marmelade
Haferflocken
Haferflocken mit Joghurt und Marmelade
212 kcal ⏱ 1 min 1/5 ★
B: 42g • T: 35g • W: 136g
Vollkornbrötchen mit Ei und Johannisbeermarmelade
Ei-Basiert
Vollkornbrötchen mit Ei und Johannisbeermarmelade
671 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 87g • T: 77g • W: 507g
Vollkornbrötchen mit Käse, Kirschmarmelade und Obstsalat (Apfel, Banane, Orange)
Nabiał
Vollkornbrötchen mit Käse, Kirschmarmelade und Obstsalat (Apfel, Banane, Orange)
1246 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 52g • T: 37g • W: 1156g
Vollkornbrötchen mit Johannisbeermarmelade
Gemüse/Kräuter
Vollkornbrötchen mit Johannisbeermarmelade
533 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 179g • T: 174g • W: 180g

Teilen