Rindfleisch, Weinrebenfleisch, mager, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
g
Ohne Zusätzliches Fett Oder Salz
Ohne Zusätzliches Fett
Fleisch Aus Zerlegung
Rindfleisch
Gekocht
195 KCAL
KCAL / 100g
31.7g
Eiweiß
7.1g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Ohne Zusätzliches Fett Oder Salz
Ohne Zusätzliches Fett
Fleisch Aus Zerlegung
Rindfleisch
Gekocht
Rindfleisch, Weinrebenfleisch, mager, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
195
KCAL / 100g
31.7g
Eiweiß
7.1g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Arginin | 2 g |
| Asche | 0.8 g |
| Bor | 10 mg |
| Calcium | 5.9 mg |
| Carotin Beta | 13 mg |
| Chlor | 90 mg |
| Chlorid | 55 mg |
| Cholesterin | 98 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Cystein | 0.3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| Eisen | 2.8 mg |
| Eiweiß | 31.7 g |
| Fett | 7.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.4 g |
| Fluorid | 10 mg |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
| Glutamin | 1 g |
| Histidin | 0.9 g |
| Isoleucin | 1.3 g |
| Jod | 5 µg |
| Kalium | 318 mg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Leucin | 2.4 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Lysin | 2.6 g |
| Magnesium | 19 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Methionin | 0.7 g |
| Molybdän | 12 µg |
| Natrium | 55 mg |
| Natron | 48 g |
| Nickel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.5 g |
| Phenylalanin | 1.2 g |
| Phosphor | 200 mg |
| Retinol | 6 µg |
| Salz | 0.1 g |
| Schwefel | 220 mg |
| Selenium | 28 µg |
| Taurin | 1 mg |
| Thrombonin | 1.2 g |
| Tierische Eiweiße | 31.7 g |
| Tryptophan | 0.3 g |
| Tyrosin | 1 g |
| Valin | 1.5 g |
| Vitamin A | 7 µg |
| Vitamin ARE | 9 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5.3 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 115 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.62 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.39 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.6 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 280 µg |
| Wasser | 61.2 g |
| Zellulose | 1 g |
| Zink | 7.6 mg |
| Zucker | 1 g |
