Rettichsprossen
g
Rettich
52 KCAL
KCAL / 100g
3.8g
Eiweiß
2.5g
Fett
3.6g
Kohlenhydrate
Rettich
Rettichsprossen
52
KCAL / 100g
3.8g
Eiweiß
2.5g
Fett
3.6g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 1.1 g |
| Beta-Carotin | 0.01 µg |
| Calcium | 13 mg |
| Chlor | 12 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.05 g |
| Eisen | 0.7 mg |
| Eiweiß | 3.8 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Fett | 2.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.09 g |
| Glutamin | 0.2 g |
| Kalium | 132 mg |
| Kohlenhydrat | 3.6 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Lutein | 0.05 µg |
| Magnesium | 17 mg |
| Mangan | 0.12 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.13 g |
| Natrium | 2 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Phosphor | 45 mg |
| Saccharose | 0.2 g |
| Selenium | 0.7 µg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.07 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.09 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 13 mg |
| Vitamin E | 0.02 mg |
| Vitamin K | 3.4 µg |
| Wasser | 90 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Zink | 0.47 mg |
| Zucker | 2.1 g |
