Weiße Johannisbeeren - Nährwerte & Vorteile | Diets Premium Skip to main content
Weiße Johannisbeeren
1 / 1
1 zdjęcie
1419

Weiße Johannisbeeren

NUTRI-SCORE
A B C D E
-9
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
10/100
Basis: 100g
58 KCAL KCAL / 100g
1g Eiweiß
0.2g Fett
13.1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

30 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

50 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK 7% RDA

Eisen

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

1 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

5.2 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Folate

8 µg
SKŁADNIK

Fructose

3.6 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.04 g
SKŁADNIK

Glucose

3.2 g
SKŁADNIK 14% RDA

Kalium

275 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Kohlenhydrat

13.1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.13 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

120 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

12 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.66 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.07 g
SKŁADNIK

Natrium

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.04 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.06 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphor

23 mg
SKŁADNIK

Saccharose

0.6 g
SKŁADNIK

Salz

0.25 g
SKŁADNIK

Vitamin A

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

40 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.11 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Vitamin K

11 µg
SKŁADNIK

Wasser

83.3 g
SKŁADNIK 26% RDA

Zellulose

6.4 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.22 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Zucker

7.4 g

Teilen