Alles über Sesamöl: Vitamine & Mineralien | Diets Premium Skip to main content
Sesamöl
1 / 1
1165 Aufrufe
1 zdjęcie

Sesamöl

Basis: 100g
818 KCAL KCAL / 100g
1g Eiweiß
90g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha-Linolensäure

0.1 g
Składnik

Asche

1 g
Składnik

Beta-sitosterin

200 mg
Składnik

Calcium

1 mg
Składnik

Chlorid

1 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

36.2 g
Składnik

Eisen

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Eiweiß

2% RDA
1 g
Składnik

Fett

129% RDA
90 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Fitosterol

400 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

13.4 g
Składnik

Kalium

1 mg
Składnik

Kohlenhydrat

1 g
Składnik

Kupfer

0.01 mg
Składnik

Lignin

1 g
Składnik

Linolsäure

35.9 g
Składnik

Magnesium

1 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

36 g
Składnik

Natrium

1 mg
Składnik

Oleinsäure

36.2 g
Składnik

Omega 3

0.1 g
Składnik

Omega 6

35.9 g
Składnik

Palmitic Acid

8.9 g
Składnik

Phosphor

1 mg
Składnik

Salz

1 g
Składnik

Selenium

2% RDA
1 µg
Składnik

Stearic Acid

4.5 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

1 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

1 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

1 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

12% RDA
1.4 mg
Składnik

Vitamin K

18% RDA
13.6 µg
Składnik

Wasser

1 g
Składnik

Zellulose

4% RDA
1 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.07 mg
Składnik

Zucker

2% RDA
1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Pfanne mit asiatischen Sprossen, Nudeln und Schweinefilet
Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte
Pfanne mit asiatischen Sprossen, Nudeln und Schweinefilet
529 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 147g T: 182g W: 199g
Pfanne mit asiatischen Sprossen, Reis und Schweinefilet
Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte
Pfanne mit asiatischen Sprossen, Reis und Schweinefilet
501 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 138g T: 172g W: 191g
Sesam-Hähnchen
Huhn
Sesam-Hähnchen
798 kcal 2 porcje
B: 216g T: 176g W: 405g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Sesamöl – charakteristische Merkmale, kulinarische und kosmetische Anwendungen sowie hausgemachte Rezepturen zur Nutzung
Kürbisrezepte Und Kulinarische Verwendung
Sesamöl – charakteristische Merkmale, kulinarische und kosmetische Anwendungen sowie hausgemachte Rezepturen zur Nutzung
⏱ 4 min czytania
#Kürbisrezepte Und Kulinarische Verwendung #Nussig
Sesamöl – pflanzliche Sterinquelle mit nachgewiesener cholesterinsenkender Wirkung
Bioaktive Verbindungen
Sesamöl – pflanzliche Sterinquelle mit nachgewiesener cholesterinsenkender Wirkung
⏱ 2 min czytania
#Bioaktive Verbindungen #Cholesterinsenkend

Teilen