Nährwerte für Kokosmakronen | Diets Premium Skip to main content
Kokosmakronen
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Kokosmakronen

Basis: 100g Kokos
518 KCAL KCAL / 100g
6.9g Eiweiß
38.9g Fett
35.1g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

1.2 g
Składnik

Calcium

1% RDA
8.3 mg
Składnik

Capric Acid

4 g
Składnik

Caprylic Acid

5 g
Składnik

Chlor

260 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.5 g
Składnik

Eisen

13% RDA
1.8 mg
Składnik

Eiweiß

14% RDA
6.9 g
Składnik

Energie

534 kJ
Składnik

Faserlöslich

1.5 g
Składnik

Faserunlöslich

5.5 g
Składnik

Fett

56% RDA
38.9 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

33.8 g
Składnik

Jod

4% RDA
5.3 µg
Składnik

Kalium

11% RDA
210 mg
Składnik

Kohlenhydrat

14% RDA
35.1 g
Składnik

Kupfer

0.3 mg
Składnik

Lauric Acid

20 g
Składnik

Linolsäure

0.2 g
Składnik

Magnesium

18% RDA
66 mg
Składnik

Mangan

0.8 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
Składnik

Myristic Acid

10 g
Składnik

Natrium

10% RDA
200 mg
Składnik

Natron

98 g
Składnik

Oleinsäure

1.3 g
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.18 g
Składnik

Palmitic Acid

7 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

6.9 g
Składnik

Phosphor

17% RDA
120 mg
Składnik

Salz

0.2 g
Składnik

Selenium

12% RDA
6.6 µg
Składnik

Stearic Acid

2 g
Składnik

Stärke

1 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.06 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.07 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.39 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

14 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.3 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Vitamin K

640% RDA
480 µg
Składnik

Wasser

4.1 g
Składnik

Zellulose

28% RDA
7 g
Składnik

Zink

9% RDA
0.9 mg
Składnik

Zucker

70% RDA
35.1 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

35.1 g
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