1 / 1
1 zdjęcie
1397
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/koriander-frisch
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/koriander-frisch
Koriander (frisch)
Basis: 100g
Frisch
22 KCAL
KCAL / 100g
2.4g
Eiweiß
0.6g
Fett
1.7g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
2.4
g
SKŁADNIK
Beta-Carotin
3930
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Calcium
67
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.28
g
SKŁADNIK
13% RDA
Eisen
1.8
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Eiweiß
2.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.6
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
26% RDA
Kalium
521
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.7
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
865
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
26
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.27
g
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
46
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.21
g
SKŁADNIK
7% RDA
Phosphor
48
mg
SKŁADNIK
Salz
0.12
g
SKŁADNIK
42% RDA
Vitamin A
337
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
62
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
27
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Vitamin E
2.5
mg
SKŁADNIK
413% RDA
Vitamin K
310
µg
SKŁADNIK
Wasser
87.9
g
SKŁADNIK
11% RDA
Zellulose
2.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
0.9
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 2.4 g | - |
| Beta-Carotin | - | 3930 µg | - |
| Calcium | - | 67 mg | 8% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.28 g | - |
| Eisen | - | 1.8 mg | 13% |
| Eiweiß | - | 2.4 g | 5% |
| Fett | - | 0.6 g | 1% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Kalium | - | 521 mg | 26% |
| Kohlenhydrat | - | 1.7 g | 1% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 865 mg | - |
| Magnesium | - | 26 mg | 7% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.27 g | - |
| Natrium | - | 46 mg | 2% |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 0.21 g | - |
| Phosphor | - | 48 mg | 7% |
| Salz | - | 0.12 g | - |
| Vitamin A | - | 337 µg | 42% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 62 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 27 mg | - |
| Vitamin E | - | 2.5 mg | 21% |
| Vitamin K | - | 310 µg | 413% |
| Wasser | - | 87.9 g | - |
| Zellulose | - | 2.8 g | 11% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zucker | - | 0.9 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
