1 / 1
845
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/rettichsprossen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/rettichsprossen
1 zdjęcie
Rettichsprossen
Basis: 100g
Rettich
52 KCAL
KCAL / 100g
3.8g
Eiweiß
2.5g
Fett
3.6g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.1
g
Składnik
Beta-Carotin
0.01
µg
Składnik
2% RDA
Calcium
13
mg
Składnik
Chlor
12
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.05
g
Składnik
5% RDA
Eisen
0.7
mg
Składnik
8% RDA
Eiweiß
3.8
g
Składnik
Faserlöslich
0.5
g
Składnik
Faserunlöslich
1
g
Składnik
4% RDA
Fett
2.5
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.09
g
Składnik
Glutamin
0.2
g
Składnik
7% RDA
Kalium
132
mg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
3.6
g
Składnik
Kupfer
0.1
mg
Składnik
Lutein
0.05
µg
Składnik
5% RDA
Magnesium
17
mg
Składnik
Mangan
0.12
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.13
g
Składnik
Natrium
2
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.08
g
Składnik
6% RDA
Phosphor
45
mg
Składnik
Saccharose
0.2
g
Składnik
1% RDA
Selenium
0.7
µg
Składnik
Vitamin A
2
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.07
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
9
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13
mg
Składnik
Vitamin E
0.02
mg
Składnik
5% RDA
Vitamin K
3.4
µg
Składnik
Wasser
90
g
Składnik
6% RDA
Zellulose
1.5
g
Składnik
5% RDA
Zink
0.47
mg
Składnik
4% RDA
Zucker
2.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.1 g | - |
| Beta-Carotin | - | 0.01 µg | - |
| Calcium | - | 13 mg | 2% |
| Chlor | - | 12 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.05 g | - |
| Eisen | - | 0.7 mg | 5% |
| Eiweiß | - | 3.8 g | 8% |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1 g | - |
| Fett | - | 2.5 g | 4% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.09 g | - |
| Glutamin | - | 0.2 g | - |
| Kalium | - | 132 mg | 7% |
| Kohlenhydrat | - | 3.6 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Lutein | - | 0.05 µg | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.12 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.13 g | - |
| Natrium | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Phosphor | - | 45 mg | 6% |
| Saccharose | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 0.7 µg | 1% |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 9 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 13 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin K | - | 3.4 µg | 5% |
| Wasser | - | 90 g | - |
| Zellulose | - | 1.5 g | 6% |
| Zink | - | 0.47 mg | 5% |
| Zucker | - | 2.1 g | 4% |
Nie znaleziono składnika
