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Schnittlauch, roh
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Schnittlauch, roh

g Schnittlauch Roh
25 KCAL KCAL / 100g
3g Eiweiß
0.6g Fett
1.9g Kohlenhydrate
Schnittlauch Roh

Schnittlauch, roh

25 KCAL / 100g
3g Eiweiß
0.6g Fett
1.9g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alkohol 1 g
Asche 3.2 g
Beta-Cryptoxanthin 10 µg
Calcium 86 mg
Carotin Beta 2612 mg
Chlor 74 mg
Chlorid 100 mg
Chromium 0.2 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Eisen 1.5 mg
Eiweiß 3 g
Eiweiß 3 g
Energie 30 kJ
Faserlöslich 0.8 g
Faserunlöslich 1.7 g
Fett 0.6 g
Fett, gesamt 0.6 g
Fettsäuren Trans 1 g
Folate 130 µg
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Jod 4.2 µg
Kalium 225 mg
Kohlenhydrat 1.9 g
Kohlenhydrate, gesamt 1.9 g
Kupfer 0.15 mg
Lutein + zeaxanthin 2612 mg
Magnesium 40 mg
Mangan 0.37 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.2 g
Molybdän 1.5 µg
Natrium 15 mg
Natron 3 g
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.18 g
Phosphor 54 mg
Salz 0.04 g
Selenium 0.6 µg
Vitamin A 218 µg
Vitamin ARE 435 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.11 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.7 mg
Vitamin B4 (Cholin) 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.13 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 130 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 60 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.9 mg
Vitamin K 280 µg
Wasser 91.3 g
Zellulose 2.5 g
Zink 0.5 mg
Zucker 1.9 g
Zucker hinzugefügt 1 g
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