1 / 1
1154
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/joghurtalternative-aus-soja-natuerlich
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/joghurtalternative-aus-soja-natuerlich
1 zdjęcie
Joghurtalternative aus Soja, natürlich
Basis: 100g
Sojabohnen
Joghurt
42 KCAL
KCAL / 100g
4g
Eiweiß
2.2g
Fett
1.5g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
2% RDA
Calcium
13
mg
Składnik
Chlor
9.1
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
1
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
Składnik
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Składnik
8% RDA
Eiweiß
4
g
Składnik
Energie
60
kJ
Składnik
Faserlöslich
0.1
g
Składnik
Faserunlöslich
0.4
g
Składnik
3% RDA
Fett
2.2
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.4
g
Składnik
Isoleucin
0.2
g
Składnik
7% RDA
Jod
10
µg
Składnik
8% RDA
Kalium
150
mg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
1.5
g
Składnik
Kupfer
0.1
mg
Składnik
Leucin
0.35
g
Składnik
Lysin
0.25
g
Składnik
6% RDA
Magnesium
22
mg
Składnik
Mangan
0.2
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.1
g
Składnik
Molybdän
1
µg
Składnik
1% RDA
Natrium
10
mg
Składnik
Natron
33
g
Składnik
Omega 3
0.6
g
Składnik
Omega 6
0.5
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
4
g
Składnik
4% RDA
Phosphor
27
mg
Składnik
Salz
0.1
g
Składnik
4% RDA
Selenium
2
µg
Składnik
1% RDA
Vitamin A
9
µg
Składnik
Vitamin ARE
15
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.3
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
26.2
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
105% RDA
Vitamin K
79
µg
Składnik
Wasser
90.4
g
Składnik
2% RDA
Zellulose
0.5
g
Składnik
1% RDA
Zink
0.1
mg
Składnik
1% RDA
Zucker
0.6
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 13 mg | 2% |
| Chlor | - | 9.1 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 4 g | 8% |
| Energie | - | 60 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.4 g | - |
| Fett | - | 2.2 g | 3% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Isoleucin | - | 0.2 g | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kalium | - | 150 mg | 8% |
| Kohlenhydrat | - | 1.5 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Leucin | - | 0.35 g | - |
| Lysin | - | 0.25 g | - |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.1 g | - |
| Molybdän | - | 1 µg | - |
| Natrium | - | 10 mg | 1% |
| Natron | - | 33 g | - |
| Omega 3 | - | 0.6 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 4 g | - |
| Phosphor | - | 27 mg | 4% |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 2 µg | 4% |
| Vitamin A | - | 9 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 15 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 26.2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 79 µg | 105% |
| Wasser | - | 90.4 g | - |
| Zellulose | - | 0.5 g | 2% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zucker | - | 0.6 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
