Erbsen (Konserve)
g
Erbsen
78 KCAL
KCAL / 100g
4.8g
Eiweiß
0.8g
Fett
12.8g
Kohlenhydrate
Erbsen
Erbsen (Konserve)
78
KCAL / 100g
4.8g
Eiweiß
0.8g
Fett
12.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.12 g |
| Alkohol | 1 g |
| Alpha-Linolensäure | 0.05 g |
| Arginin | 0.25 g |
| Asche | 1.3 g |
| Aspartinsäure | 0.3 g |
| Beta-sitosterin | 10 mg |
| Bor | 0.2 mg |
| Calcium | 32 mg |
| Carotin Beta | 400 mg |
| Chlor | 420 mg |
| Chlorid | 650 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Cystein | 0.03 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 0.1 g |
| Eisen | 1.6 mg |
| Eiweiß | 4.8 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 3.6 g |
| Fett | 0.8 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Galaktose | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 54 µg |
| Glucose | 1.5 g |
| Glutamin | 0.5 g |
| Glutaminsäure | 0.4 g |
| Glycin | 0.1 g |
| Histidin | 0.06 g |
| Hydroxyprolin | 1 g |
| Inulin | 0.2 g |
| Isoleucin | 0.12 g |
| Jod | 5.2 µg |
| Kalium | 200 mg |
| Kieselsäure | 2 mg |
| Kobalt | 0 µg |
| Kohlenhydrat | 12.8 g |
| Kupfer | 0.18 mg |
| Laktose | 1 g |
| Leucin | 0.2 g |
| Linolsäure | 0.3 g |
| Lutein | 1300 µg |
| Lysin | 0.2 g |
| Magnesium | 21 mg |
| Maltose | 1 g |
| Mangan | 0.3 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 0.3 g |
| Methionin | 0.03 g |
| Molybdän | 15 µg |
| Natrium | 300 mg |
| Natron | 270 g |
| Nickel | 0.05 mg |
| Oleinsäure | 0.1 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Oxalsäure | 5 mg |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.8 g |
| Phenylalanin | 0.12 g |
| Phosphor | 83 mg |
| Proline | 0.1 g |
| Saccharose | 2.5 g |
| Salz | 0.7 g |
| Schwefel | 20 mg |
| Selenium | 1.5 µg |
| Serine | 0.14 g |
| Stärke | 8.3 g |
| Taurin | 1 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Thrombonin | 0.1 g |
| Tryptophan | 0.03 g |
| Tyrosin | 0.08 g |
| Valin | 0.15 g |
| Vitamin A | 33 µg |
| Vitamin ARE | 67 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.13 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 20 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 40 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 9 mg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 120 µg |
| Wasser | 76 g |
| Zeaxanthin | 200 µg |
| Zellulose | 5.1 g |
| Zink | 0.6 mg |
| Zucker | 4.5 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
