Fischfilet, 'medium' gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
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Apfelwein
Alkoholisches Getränk
Fermentiertes Getränk
Fischfilet, 'medium' gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
133
KCAL / 100g
27.7g
Eiweiß
2g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 27.7 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 73 mg |
| Cholesterin | 47 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 5.9 mg |
| Phosphor | 190 mg |
| Jod | 0.1 µg |
| Carotin Beta | 9 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.02 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Magnesium | 25 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.04 mg |
| Natron | 48 g |
| Omega 3 | 0.3 g |
| Omega 6 | 0.05 g |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 300 mg |
| Retinol | 4 µg |
| Selenium | 36 µg |
| Natrium | 50 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Fett | 2 g |
| Calcium | 3.6 mg |
| Vitamin A | 5 µg |
| Vitamin ARE | 6 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.91 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.07 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 11.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 4.2 µg |
| Vitamin E | 0.8 mg |
| Vitamin K | 330 µg |
| Wasser | 70.4 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 2.9 mg |