1 / 1
1 zdjęcie
976
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/zichorie
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/zichorie
Zichorie
Basis: 100g
Chicorée
25 KCAL
KCAL / 100g
1.7g
Eiweiß
0.2g
Fett
4.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Beta-Carotin
0.02
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Calcium
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.02
g
SKŁADNIK
4% RDA
Eisen
0.6
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Eiweiß
1.7
g
SKŁADNIK
Fett
0.2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.05
g
SKŁADNIK
Inulin
15
g
SKŁADNIK
21% RDA
Kalium
420
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Kohlenhydrat
4.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
22
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.07
g
SKŁADNIK
6% RDA
Phosphor
43
mg
SKŁADNIK
Salz
0.06
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
60
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
397% RDA
Vitamin K
297.6
µg
SKŁADNIK
Wasser
92.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zink
0.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.7
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-Carotin | - | 0.02 µg | - |
| Calcium | - | 100 mg | 13% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Eisen | - | 0.6 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 1.7 g | 3% |
| Fett | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.05 g | - |
| Inulin | - | 15 g | - |
| Kalium | - | 420 mg | 21% |
| Kohlenhydrat | - | 4.1 g | 2% |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Natrium | - | 22 mg | 1% |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.07 g | - |
| Phosphor | - | 43 mg | 6% |
| Salz | - | 0.06 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 60 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2.4 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 297.6 µg | 397% |
| Wasser | - | 92.6 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.4 mg | 4% |
| Zucker | - | 0.7 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
