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Ajvar - Mediterrane Spezialität
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Ajvar - Mediterrane Spezialität

g Mittlerer Osten Mediterran
67 KCAL KCAL / 100g
1.2g Eiweiß
3.1g Fett
8.5g Kohlenhydrate
Mittlerer Osten Mediterran

Ajvar - Mediterrane Spezialität

67 KCAL / 100g
1.2g Eiweiß
3.1g Fett
8.5g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 1.5 g
Calcium 20 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Eisen 0.8 mg
Eiweiß 1.2 g
Fett 3.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kalium 250 mg
Kohlenhydrat 8.5 g
Lycopin 1.5 µg
Magnesium 15 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.3 g
Natrium 300 mg
Salz 1.5 g
Vitamin A 30 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 15 mg
Vitamin E 1.2 mg
Vitamin K 5 µg
Wasser 85 g
Zellulose 3.5 g
Zucker 7.3 g
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