Mięso dzikie (cięte), surowe
393
wyświetleń
Ser Camembert
Pełnotłuste Nabiał
Miękki Ser
Mięso dzikie (cięte), surowe
115
KCAL / 100g
21.1g
Białko
3.4g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 21.1 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 21.1 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 42 mg |
| Cholesterol | 59 mg |
| Chrom | 10 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 2.9 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Glicyna | 1.2 g |
| Jod | 1.2 µg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.5 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Leucyna | 1.6 g |
| Lizyna | 1.8 g |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.15 mg |
| Natron | 70 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Popiół | 0.9 g |
| Potas | 1 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Selen | 15 µg |
| Sód | 1 mg |
| Sól | 0.2 g |
| Tauryn | 50 mg |
| Tłuszcz | 3.4 g |
| Wapń | 15 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina ARE | 1 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.17 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.44 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.22 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3.24 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 80 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.79 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.31 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 1 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 5 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 1 mg |
| Witamina K | 320 µg |
| Woda | 75.5 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 2.5 mg |