1 / 1
1 zdjęcie
1087
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/sos-tzatziki
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/sos-tzatziki
Sos tzatziki
Baza: 100g
Sos
87 KCAL
KCAL / 100g
3g
Białko
5.7g
Tłuszcze
5.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Błonnik
0.4
g
SKŁADNIK
Cholesterol
10
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Cukier
3.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
3.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.6
g
SKŁADNIK
Laktoza
2.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Sód
480
mg
SKŁADNIK
Sól
1.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Tłuszcz
5.7
g
SKŁADNIK
13% RDA
Wapń
100
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina A
20
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2
mg
SKŁADNIK
Woda
83
g
SKŁADNIK
2% RDA
Węglowodany
5.9
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 3 g | 6% |
| Błonnik | - | 0.4 g | 2% |
| Cholesterol | - | 10 mg | - |
| Cukier | - | 3.5 g | 7% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 3.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.6 g | - |
| Laktoza | - | 2.5 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Sód | - | 480 mg | 24% |
| Sól | - | 1.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 5.7 g | 8% |
| Wapń | - | 100 mg | 13% |
| Witamina A | - | 20 µg | 3% |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2 mg | - |
| Woda | - | 83 g | - |
| Węglowodany | - | 5.9 g | 2% |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
