44
wyświetleń
Szczawik szalotka
79
KCAL / 100g
2.5g
Białko
0.1g
Tłuszcze
17g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 2.5 g |
| Błonnik | 3.2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 8 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fosfor | 60 mg |
| Fruktoza | 2.4 g |
| Glukoza | 2.3 g |
| Karotyna Beta | 10 mg |
| Kcal | 72 kcal |
| Kj | 301 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.04 g |
| Luteina | 120 µg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.03 g |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 334 mg |
| Sacharoza | 3.3 g |
| Selen | 0.6 µg |
| Skrobia | 2.5 g |
| Sód | 12 mg |
| Tłuszcz | 0.1 g |
| Wapń | 37 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.3 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 34 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 8 mg |
| Witamina E | 0.04 mg |
| Witamina K | 0.8 µg |
| Woda | 79.8 g |
| Węglowodany | 17 g |
| Zeaxanthin | 1900 µg |
| Żelazo | 1.2 mg |
