170
wyświetleń
Ser Gorgonzola
367
KCAL / 100g
19.4g
Białko
31.2g
Tłuszcze
2.1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 19.4 g |
| Błonnik | 1 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Cukier | 0.5 g |
| Cynk | 2.5 mg |
| Fosfor | 380 mg |
| Kcal | 353 kcal |
| Kj | 1477 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 19.8 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.8 g |
| Magnez | 25 mg |
| Popiół | 6.7 g |
| Potas | 100 mg |
| Sód | 1280 mg |
| Sól | 3.2 g |
| Tłuszcz | 31.2 g |
| Wapń | 600 mg |
| Witamina A | 294 µg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 2.5 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.35 mg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina K | 2.5 µg |
| Woda | 39.6 g |
| Węglowodany | 2.1 g |
| Żelazo | 0.3 mg |
