Przyprawa włoska - Właściwości i korzyści zdrowotne | Diets Premium Skip to main content
Przyprawa włoska
1 / 1
1 zdjęcie
1461

Przyprawa włoska

NUTRI-SCORE
A B C D E
-5
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Baza: 100g Przyprawa Włoska
177 KCAL KCAL / 100g
10g Białko
1g Tłuszcze
32g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 20% RDA

Białko

10 g
SKŁADNIK 60% RDA

Błonnik

15 g
SKŁADNIK 10% RDA

Cukier

5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.2 g
SKŁADNIK 53% RDA

Magnez

200 mg
SKŁADNIK

Popiół

4 g
SKŁADNIK 60% RDA

Potas

1200 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Sód

50 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Tłuszcz

1 g
SKŁADNIK 125% RDA

Wapń

1000 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Witamina A

100 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

1 mg
SKŁADNIK 107% RDA

Witamina K

80 µg
SKŁADNIK

Woda

8 g
SKŁADNIK 12% RDA

Węglowodany

32 g
SKŁADNIK 107% RDA

Żelazo

15 mg
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Makaron z serem
Z Serem
Makaron z serem
394 kcal
B: 96g • T: 94g • W: 204g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Poznaj 20 wyjątkowych odmian włoskich makaronów – który z nich podbije Twoje podniebienie?
Makaron
Poznaj 20 wyjątkowych odmian włoskich makaronów – który z nich podbije Twoje podniebienie?
⏱ 7 min czytania
#Makaron #Włoska
Ewolucja, rodzaje, techniki przygotowania oraz lokalne interpretacje pizzy w Polsce
Pizza
Ewolucja, rodzaje, techniki przygotowania oraz lokalne interpretacje pizzy w Polsce
⏱ 4 min czytania
#Pizza #Szybkie
Papryka peperoni – właściwości odżywcze, charakterystyczne cechy oraz metody przygotowania i podawania
Produkty
Papryka peperoni – właściwości odżywcze, charakterystyczne cechy oraz metody przygotowania i podawania
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Włoska #Papryka
Capsicum annuum (papryka czuszka) – wszechstronny składnik o potencjalnym działaniu przeciwnowotworowym: kompleksowa analiza właściwości i zastosowań
Produkty
Capsicum annuum (papryka czuszka) – wszechstronny składnik o potencjalnym działaniu przeciwnowotworowym: kompleksowa analiza właściwości i zastosowań
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Papryka #Przyprawa
Palcohol – analiza składników, właściwości fizykochemiczne oraz potencjalne zagrożenia związane ze spożyciem alkoholu w formie proszkowej
Produkty
Palcohol – analiza składników, właściwości fizykochemiczne oraz potencjalne zagrożenia związane ze spożyciem alkoholu w formie proszkowej
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Napój #Przyprawa
Orzechy włoskie (*Juglans regia*): charakterystyka botaniczna, składniki odżywcze oraz tradycyjne i innowacyjne zastosowania kulinarne
Produkty
Orzechy włoskie (*Juglans regia*): charakterystyka botaniczna, składniki odżywcze oraz tradycyjne i innowacyjne zastosowania kulinarne
⏱ 6 min czytania 📚 Produkty
#Skład Odżywczy #Składniki Odżywcze
Włoskie orzechy jadalne – bogactwo składników odżywczych z Półwyspu Apenińskiego
Produkty
Włoskie orzechy jadalne – bogactwo składników odżywczych z Półwyspu Apenińskiego
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Wielonienasycone Kwasy Tłuszczowe #Kwasy Tłuszczowe Omega-3
Orzechy laskowe (włoskie): profil odżywczy, składniki bioaktywne oraz wartość energetyczna w diecie człowieka
Produkty
Orzechy laskowe (włoskie): profil odżywczy, składniki bioaktywne oraz wartość energetyczna w diecie człowieka
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Procesy Metaboliczne #Wzorce Żywieniowe

Udostępnij