46
wyświetleń
Płatki ryżowe
339
KCAL / 100g
6.7g
Białko
0.7g
Tłuszcze
76.5g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 6.7 g |
| Błonnik | 2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.5 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 0.5 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Fosfor | 100 mg |
| Kcal | 360 kcal |
| Kj | 1506 kJ |
| Kwas foliowy | 2 µg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.15 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.3 g |
| Magnez | 30 mg |
| Mangan | 0.5 mg |
| Miedź | 0.1 mg |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 120 mg |
| Selen | 7.5 µg |
| Skrobia | 75 g |
| Sód | 5 mg |
| Sól | 0.01 g |
| Tłuszcz | 0.7 g |
| Wapń | 10 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.07 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.01 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.6 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.1 mg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 0.1 µg |
| Woda | 10 g |
| Węglowodany | 76.5 g |
| Żelazo | 0.8 mg |
