Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Białko
Błonnik
Cholesterol
Cukier
Cukier dodany
Cynk
Fosfor
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
Kwasy tłuszczowe nasycone
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Magnez
Miedź
Omega 3
Omega 6
Popiół
Potas
Sód
Sól
Tłuszcz
Wapń
Witamina A
Witamina B1 (Tiamina)
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B3 (Niacyna)
Witamina B6 (Pyridoxyna)
Witamina B9 (Kwas foliowy)
Witamina C (Kwas askorbinowy)
Witamina D
Witamina E
Witamina K
Woda
Węglowodany
Żelazo
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.5 g | 3% |
| Błonnik | - | 0.5 g | 2% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 3.5 g | 7% |
| Cukier dodany | - | 3.3 g | - |
| Cynk | - | 0.17 mg | 2% |
| Fosfor | - | 24.4 mg | 3% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.8 g | - |
| Magnez | - | 17.1 mg | 5% |
| Miedź | - | 0.07 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.75 g | - |
| Popiół | - | 0.3 g | - |
| Potas | - | 30 mg | 2% |
| Sód | - | 173 mg | 9% |
| Sól | - | 0.43 g | - |
| Tłuszcz | - | 3.2 g | 5% |
| Wapń | - | 120 mg | 15% |
| Witamina A | - | 15 µg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.7 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.38 µg | 3% |
| Witamina E | - | 1.5 mg | 13% |
| Witamina K | - | 0.1 µg | - |
| Woda | - | 90 g | - |
| Węglowodany | - | 5.4 g | 2% |
| Żelazo | - | 0.8 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika