1 / 1
1 zdjęcie
1158
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/maslo-orzechowe-laskowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/maslo-orzechowe-laskowe
Masło orzechowe laskowe
Baza: 100g
Masło Orzechowe
Leszczyny
632 KCAL
KCAL / 100g
24.06g
Białko
49.94g
Tłuszcze
21.57g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
48% RDA
Białko
24.06
g
SKŁADNIK
34% RDA
Błonnik
8.4
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Cukier
4.3
g
SKŁADNIK
25% RDA
Cynk
2.45
mg
SKŁADNIK
44% RDA
Fosfor
310
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
113
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
34.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
7.9
g
SKŁADNIK
43% RDA
Magnez
160
mg
SKŁADNIK
Mangan
6.18
mg
SKŁADNIK
Miedź
1.73
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
7.5
g
SKŁADNIK
Popiół
2.3
g
SKŁADNIK
22% RDA
Potas
440
mg
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
71% RDA
Tłuszcz
49.94
g
SKŁADNIK
14% RDA
Wapń
110
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.64
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.8
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.56
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
68
µg
SKŁADNIK
125% RDA
Witamina E
15.03
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Witamina K
14.2
µg
SKŁADNIK
Woda
2.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Węglowodany
21.57
g
SKŁADNIK
34% RDA
Żelazo
4.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 24.06 g | 48% |
| Błonnik | - | 8.4 g | 34% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 4.3 g | 9% |
| Cynk | - | 2.45 mg | 25% |
| Fosfor | - | 310 mg | 44% |
| Kwas foliowy | - | 113 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 34.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 7.9 g | - |
| Magnez | - | 160 mg | 43% |
| Mangan | - | 6.18 mg | - |
| Miedź | - | 1.73 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 7.5 g | - |
| Popiół | - | 2.3 g | - |
| Potas | - | 440 mg | 22% |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 49.94 g | 71% |
| Wapń | - | 110 mg | 14% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.64 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.8 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.56 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 68 µg | - |
| Witamina E | - | 15.03 mg | 125% |
| Witamina K | - | 14.2 µg | 19% |
| Woda | - | 2.5 g | - |
| Węglowodany | - | 21.57 g | 8% |
| Żelazo | - | 4.7 mg | 34% |
Nie znaleziono składnika
