Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Białko
Błonnik
Cukier
Karotyna Beta
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
Kwasy tłuszczowe nasycone
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Luteina + zeaxantyna
Magnez
Omega 3
Omega 6
Potas
Sód
Sól
Tłuszcz
Wapń
Witamina A
Witamina B6 (Pyridoxyna)
Witamina C (Kwas askorbinowy)
Witamina E
Witamina K
Woda
Węglowodany
Żelazo
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 12 g | 24% |
| Błonnik | - | 27.2 g | 109% |
| Cukier | - | 9.5 g | 19% |
| Karotyna Beta | - | 7200 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 8.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1200 mg | - |
| Magnez | - | 90 mg | 24% |
| Omega 3 | - | 0.8 g | - |
| Omega 6 | - | 6.5 g | - |
| Potas | - | 1500 mg | 75% |
| Sód | - | 78 mg | 4% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 17 g | 24% |
| Wapń | - | 140 mg | 18% |
| Witamina A | - | 1200 µg | 150% |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 2.45 mg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 7.5 mg | - |
| Witamina E | - | 11.6 mg | 97% |
| Witamina K | - | 80.3 µg | 107% |
| Woda | - | 8.1 g | - |
| Węglowodany | - | 55 g | 21% |
| Żelazo | - | 7.8 mg | 56% |
Nie znaleziono składnika