138
wyświetleń
Bułka tarta
366
KCAL / 100g
9.7g
Białko
1.9g
Tłuszcze
77.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 9.7 g |
| Błonnik | 6.1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 4.9 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.2 g |
| Chlor | 600 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 3.2 g |
| Cynk | 1.62 mg |
| Fosfor | 165 mg |
| Fruktoza | 0.2 g |
| Glukoza | 0.2 g |
| Kcal | 375 kcal |
| Kj | 1569 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.21 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.26 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.84 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Magnez | 42 mg |
| Maltos | 2.6 g |
| Mangan | 1.06 mg |
| Miedź | 0.19 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.81 g |
| Popiół | 1.5 g |
| Potas | 202 mg |
| Sacharoza | 0.2 g |
| Selen | 12.5 µg |
| Skrobia | 74.2 g |
| Sód | 503 mg |
| Sól | 1.26 g |
| Tłuszcz | 1.9 g |
| Wapń | 27 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.16 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.13 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.13 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 25 µg |
| Witamina E | 0.3 mg |
| Witamina K | 2.8 µg |
| Woda | 8 g |
| Węglowodany | 77.6 g |
| Żelazo | 2.2 mg |
