Bułka do hamburgera z sezamem – Kalorie i wartości odżywcze | Diets Premium Skip to main content
Bułka do hamburgera z sezamem
1 / 1
1 zdjęcie
1130

Bułka do hamburgera z sezamem

Baza: 100g Sezam Burger Bułka
274 KCAL KCAL / 100g
7.9g Białko
4.3g Tłuszcze
50.8g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 16% RDA

Białko

7.9 g
SKŁADNIK 10% RDA

Błonnik

2.5 g
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Cukier

5 g
SKŁADNIK 8% RDA

Cynk

0.8 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Fosfor

100 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

1.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.8 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

1.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Magnez

25 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Potas

120 mg
SKŁADNIK 23% RDA

Sód

450 mg
SKŁADNIK

Sól

1.13 g
SKŁADNIK 6% RDA

Tłuszcz

4.3 g
SKŁADNIK 19% RDA

Wapń

150 mg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.3 mg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.1 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

3 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.05 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

20 µg
SKŁADNIK

Woda

35 g
SKŁADNIK 20% RDA

Węglowodany

50.8 g
SKŁADNIK 21% RDA

Żelazo

3 mg
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Burger wołowy
Burger
Burger wołowy
372 kcal
B: 104g • T: 106g • W: 162g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Chrupkość a tradycja w pieczywie: które rozwiązanie przewyższa drugie pod względem zdrowotnym i sensorycznym?
Produkty
Chrupkość a tradycja w pieczywie: które rozwiązanie przewyższa drugie pod względem zdrowotnym i sensorycznym?
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Bułka #Surowe
Tahini – charakterystyka, cena oraz punkty sprzedaży. Jak przygotować pastę sezamową i jakie ma zastosowania kulinarne?
Produkty
Tahini – charakterystyka, cena oraz punkty sprzedaży. Jak przygotować pastę sezamową i jakie ma zastosowania kulinarne?
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Słodki #Nasiona
Krem sezamowy tahini o konsystencji nieprzekraczającej 10 milimetrów grubości
Ciąża
Krem sezamowy tahini o konsystencji nieprzekraczającej 10 milimetrów grubości
⏱ 2 min czytania 📚 Ciąża
#Wegetariański #Rozmazywać
Olej z oliwek – klasyfikacja, składniki odżywcze oraz zdrowotne atuty "złotego płynu" śródziemnomorskiej diety
Produkty
Olej z oliwek – klasyfikacja, składniki odżywcze oraz zdrowotne atuty "złotego płynu" śródziemnomorskiej diety
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Skład Odżywczy #Składniki Odżywcze
Olej z sezamu – właściwości, zastosowania kulinarne i kosmetyczne oraz domowe przepisy na jego wykorzystanie
Naturalne Przeciwutleniacze
Olej z sezamu – właściwości, zastosowania kulinarne i kosmetyczne oraz domowe przepisy na jego wykorzystanie
⏱ 4 min czytania
#Naturalne Przeciwutleniacze #Przepisy Domowe
Olej sezamowy – naturalne źródło roślinnych steroli o działaniu hipocholesterolemicznym
Nasiona Sezamu
Olej sezamowy – naturalne źródło roślinnych steroli o działaniu hipocholesterolemicznym
⏱ 2 min czytania
#Nasiona Sezamu #Bezpieczeństwo Żywności
Dlaczego wygląd i zapach pieczywa mogą być mylące – kluczowe kryteria oceny jakości chleba
Wartość Odżywcza
Dlaczego wygląd i zapach pieczywa mogą być mylące – kluczowe kryteria oceny jakości chleba
⏱ 1 min czytania
#Wartość Odżywcza #Długowieczność
Nasiona sezamu
Kwasy Tłuszczowe
Nasiona sezamu
⏱ 3 min czytania
#Kwasy Tłuszczowe #Nasiona Sezamu

Udostępnij