Olejkowy ekstrakt z majeranku ogrodowego – kompleksowy przewodnik: działanie terapeutyczne, potencjalne skutki niepożądane oraz praktyczne wskazówki dotyczące aplikacji

Pochodzi z liści i kwiatów oregano.. Istnieje kilkadziesiąt gatunków tej rośliny, jednak najbardziej korzystny jest olej produkowany z dzikiego oregano lub Origanum vulgare, który pochodzi z regionów śródziemnomorskich.. Olejek ten ma wysoką zawartość fenoli (m.. in. Karwakrol, tymol), które są naturalnymi związkami fitochemicznymi o korzystnych właściwościach antyoksydacyjnych, dzięki czemu wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwko infekcjom bakteryjnym.

Olejek oregano ma szerokie korzyści zdrowotne, zapobiega infekcjom takim jak: infekcje dróg moczowych – wywołane przez bakterie takie jak E.. coli , Proteus i Pseudomonas aeruginosa. Infekcje dróg oddechowych – wywołane przez szczepy bakterii Klebsiella pneumoniae i Staphylococcus aureus infekcje drożdżowe, nawet te, które są oporne na powszechnie stosowany lek przeciwgrzybiczy Diflucan.. Zakażenia pasożytnicze – wywołane przez amebę – stwierdzono, że jest ona skuteczniejsza niż antybiotyki, takie jak Tinidazol.. Metycylinooporne zakażenie Staphylococcus aureus – olej oregano ma silne właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zabiciu tej bakterii.. Olej z oregano okazał się również obiecujący w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą pokarmową powodowanym przez patogeny, takie jak Listeria, Salmonella, E.. coli i Shigella dysenteria. Dodanie go do żywności nie tylko pomaga zabić bakterie, ale może również złagodzić objawy zatrucia pokarmowego.. Łagodzi ukąszenia i wysypki, w tym wysypkę z trującego bluszczu.. Może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), zwichnięć i skurczów.

Olejku powinny unikać osoby uczulone na miętę, lawendę, szałwię czy bazylię, gdyż oregano pochodzi z tej samej rodziny i może wywołać reakcje alergiczne.. U niektórych osób po jego spożyciu może wystąpić niestrawność.. Produkt nie jest również wskazany dla niemowląt i dzieci.. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią również nie powinny go stosować, gdyż może pobudzać krążenie krwi w macicy.

Olejek można stosować miejscowo lub używać go w kuchni, w zależności od stanu zdrowia i powodu, dla którego się go stosuje.. Nie należy nakładać go na zranioną skórę lub otwarte rany.. Oregano jest najbardziej znane jako przyprawa, warto jednak zaopatrzyć się w olej z danej rośliny, ponieważ jak pokazują badania posiada on lecznicze działanie.. Będzie pomocny zarówno w infekcjach, jak i podrażnieniach skóry.