Dietspremium

07:00 - Vor dem Frühstück

Wasser mit Zitronensaft

Zutaten sind Teil des Rezepts

2 x Esslöffel ( 12 g )

250 x Mililiter ( 250 ml )

Zubereitungsdauer: 1 Minute

Mischen Sie frisch gepressten Zitronensaft in ein Glas Wasser und trinken Sie es.

Eiweiß 7.52%

0.1g / 0.4 g

Fett 6.77%

0.04g / 0.07 g

Kohlenhydrate 85.71%

1.14g / 2.03 g

Kcal

5.32Kcal / 1600 Kcal

Calcium	22.3mg / 1000 mg
Chlor	2.5mg / 2300 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Eisen	0.1mg / 15 mg
Eiweiß	0.1g / 120 g
Fett	0.04g / 160 g
Fluorid	0.03mg / 3.5 mg
Gesättigte Fettsäuren
Kalium	17.5mg / 4000 mg
Kohlenhydrat	1.14g / 120 g
Kupfer	0.02mg / 1.5 mg
Magnesium	3.58mg / 350 mg
Mangan
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.01g
Natrium	3.1mg / 1500 mg
Natron	2.5mg / 1500 mg
Phosphor	2.67mg / 700 mg
Saccharose	0.04g
Vitamin A	0.12µg / 800 µg
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)	0.01mg / 15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.01mg / 1.6 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	6mg / 110 mg
Vitamin E	0.02mg / 14 mg
Wasser	250ml
Zellulose	0.24g / 30 g
Zink	0.04mg / 10 mg

Calcium	4.8mg / 1000 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.0012g
Eisen	0.072mg / 15 mg
Eiweiß	0.096g / 120 g
Fett	0.036g / 160 g
Gesättigte Fettsäuren	0.0048g
Kalium	15mg / 4000 mg
Kohlenhydrat	1.14g / 120 g
Kupfer	0.024mg / 1.5 mg
Magnesium	1.08mg / 350 mg
Mangan	0.0048mg / 2.3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.0096g
Natrium	0.6mg / 1500 mg
Phosphor	2.64mg / 700 mg
Saccharose	0.036g
Vitamin A	0.12µg / 800 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.0048mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.0024mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0.012mg / 15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.0096mg / 1.6 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	6mg / 110 mg
Vitamin E	0.0228mg / 14 mg
Zellulose	0.24g / 30 g
Zink	0.0096mg / 10 mg