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Super Greens + Reds

Nutra Organics

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	385 KCAL	Eiweiß	0g
Fette	6.6666666666667g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Super Greens + Reds

385 kcal B: 0g T: 6.7g W: 0g 11.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

385 kcal

Eiweiß

Fette

6.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Super Greens + Reds

385 kcal B: 0g T: 6.7g W: 0g 11.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

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30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 27 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

385.1 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1611.11 kj

Nährstoff

Carbohydrates

51.11 g

Nährstoff

Sugars

8.89 g

Nährstoff

Fat

6.67 g

Nährstoff

Saturated fat

2.22 g

Nährstoff

Fiber

11.11 g

Nährstoff

Salt

0.92 g

Nährstoff

Sodium

0.37 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin E (Tocopherol)

0 mg

Nährstoff

Vitamin K

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.1 mg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin PP (Niacin)

0.02 mg

Nährstoff

Pantothenic acid

0 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Nährstoff

Biotin

0 mcg

Nährstoff

Folates (Folic acid)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin B12 (Cobalamin)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

1.9 mg

Nährstoff

Iron

0.04 mg

Nährstoff

Magnesium

0.68 mg

Nährstoff

Zinc

0.01 mg

Nährstoff

Potassium

0.94 mg

Nährstoff

Iodine

0 mcg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	385.1 kcal	-
Energy (kJ)	-	1611.11 kj	-
Carbohydrates	-	51.11 g	-
Sugars	-	8.89 g	-
Fat	-	6.67 g	-
Saturated fat	-	2.22 g	-
Fiber	-	11.11 g	-
Salt	-	0.92 g	-
Sodium	-	0.37 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0 mg	-
Vitamin K	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.1 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0.02 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Biotin	-	0 mcg	-
Folates (Folic acid)	-	0 mcg	-
Vitamin B12 (Cobalamin)	-	0 mcg	-
Calcium	-	1.9 mg	-
Iron	-	0.04 mg	-
Magnesium	-	0.68 mg	-
Zinc	-	0.01 mg	-
Potassium	-	0.94 mg	-
Iodine	-	0 mcg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (0 g), Fett (6.7 g) und Ballaststoffe (11.1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 8.9 g Bremsende Ballaststoffe: 11.1 g

Inhaltsstoffe

Super Greens (28 %) (Alfalfa*, Spirulina*, Australian Kale*, Chlorella*, Australian Broccoli*, Australian Spinach*, Tasmanian Kelp*), Super Reds (18 %) (Blueberry*, Açai*, Raspberry, Strawberry*, Pomegranate, Beetroot*, Goji*, Acerola Extract*, Sea Buckthorn, Tomato*), Sprouted & Fermented Golden Pea Protein*, Synbiotic Blend [Prebiotics (Inulin*, Apple Pectin, Green Banana Starch*), Probiotic (BC30 Bacillus coagulans GBI-30, 6086)], Aquamin Marine Minerals (Arctic Sea Algae* & Salt), Flaxseed*, Sunflower Extract, Pineapple, Lemon, Apple*, Maca Blend (Yellow*, Red*, Black*), Natural Flavours, Restorative Botanicals (St. Mary’s Thistle*, Gotu Kola*, Licorice Root*, Marshmallow Root*, Lemon Balm*, Dandelion Leaf*, Ginger Root*, Aloe Vera Leaf*, Panax Ginseng*), Wholefood Vitamin & Mineral Extracts [Broccoli, Spinach, Kale, Pumpkin, Sweet Potato, Sunflower Seeds, Cranberry, Chlorella, Adaptogenic Mushrooms (Maitake Mushroom, Shiitake Mushroom)], Camu Camu*, Digestive Enzymes (Protease, Amylase, Lipase, Cellulase, Lactase), Mesquite*, Natural Sweetener (Thaumatin). *Certified Organic Ingredients