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Plant Your Day
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Plant Your Day

Brand EN
EN
Spezifikation & Kennzahlen
4 parameter
Parameter Wert Parameter Wert
KCAL / 100g
328 KCAL
Eiweiß
50.746268656716g
Fette
5.9701492537313g
Kohlenhydrate
0g
Plant Your Day
Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Plant Your Day

328 kcal B: 50.7g T: 6g W: 0g 6g Ballastst.
Glykämische Last
Ausgewogen
Ausgewogen
Trainingsfenster
30-60 min
Vor dem Training
Vollständige Analyse

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Nährstoffe

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:
(100 g)
Makronährstoffverteilung 100 g
328 kcal
Eiweiß
50.7g
Fette
6g
Kohlenhydrate
0g
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Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

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328 kcal B: 50.7g T: 6g W: 0g 6g Ballastst.
Glykämische Last
Ausgewogen
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diet.schema.glucose_curve.title

Für Portionen berechnen:
(100 g)
Diagrammserien:
Zeithorizont:
180 90 160 74 140 57 120 41 100 25 80 8 140 mg/dL 0 min 15 min 30 min 45 min 60 min 90 min 120 min 150 min 180 min 6 µU/mL 12 µU/mL 18 µU/mL 19 µU/mL 16 µU/mL 12 µU/mL 9 µU/mL 7 µU/mL 6 µU/mL 86 mg/dL 88 mg/dL 90 mg/dL 90 mg/dL 89 mg/dL 88 mg/dL 87 mg/dL 86 mg/dL 86 mg/dL 90 mg/dL
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.
Glykämische Last (GL) Niedrig
0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)
0
Glukose-Peak
90
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
1
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (50.7 g), Fett (6 g) und Ballaststoffe (6 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g
Einfachzucker: 3 g Bremsende Ballaststoffe: 6 g

Inhaltsstoffe

Pea protein, Cocoa powder, Pumpkin seed protein, Inulin, Tapioca maltodextrin, Natural milk chocolate flavor, Natural French vanilla flavor, Glucomannan, Raspberry powder, Pomegranate powder, Peach powder, Goji berry powder, Açai fruit extract, Taurine, Bromelain, natural flavors, Sodium, Tumeric extract, Broccoli powder, Blueberry powder, Purslane powder, white Korean ginseng powder, Beet powder, tea extract, Sweetener: Steviol glycosides, Grape extract, Magnesium, Choline, Green Chlorella algae powder, Rosehip powder, Aloe vera powder, Kelp powder, Dandelion powder, Milk Thistle powder, Psyllium, Horsetail powder, Ground cinnamon, Lactobacillus Acidophilus, Niacin, Vitamin D2, Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Folic acid, Chromium picolinate, L-Selenomethione, Vitamin B12

Details

Marke
Brand EN
Unternehmen
EN
Land
EN
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