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Organic Probiotic Kefir Bites

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Organic Probiotic Kefir Bites

Lifeway

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	4900 KCAL	Eiweiß	204g
Fette	0g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Organic Probiotic Kefir Bites

4900 kcal B: 204g T: 0g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

4900 kcal

Eiweiß

204g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Organic Probiotic Kefir Bites

4900 kcal B: 204g T: 0g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

4900 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

20500 kj

Nährstoff

Protein

204 g

Nährstoff

Carbohydrates

1020 g

Nährstoff

Sugars

1020 g

Nährstoff

Salt

0.01 g

Nährstoff

Sodium

0 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.01 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	4900 kcal	-
Energy (kJ)	-	20500 kj	-
Protein	-	204 g	-
Carbohydrates	-	1020 g	-
Sugars	-	1020 g	-
Salt	-	0.01 g	-
Sodium	-	0 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.01 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (204 g), Fett (0 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1020 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

CULTURED ORGANIC LOW FAT MILK (ORGANIC LOW FAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS, LACTOBACILLUS DELBRUECKII SUBSP. BULGARICUS, LACTOBACILLUS CASEI, LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS, BIFIDOBACTERIUM LACTIS, LACTOBACILLUS RHAMNOSUS, LACTOCOCCUS LACTIS SUBSP. CREMORIS, LACTOCOCCUS LACTIS SUBSP. LACTIS BIOVAR, DIACETYLACTIS, LEUCONOSTOC MESENTEROIDES SSP. CREMORIS, LACTOBACILLUS DELBRUECKII SUBSP. LACTIS, LACTOSE), ORGANIC SUGAR, ORGANIC NONFAT DRY MILK, ORGANIC TAPIOCA STARCH, ORGANIC STRAWBERRY FLAVOR, ORGANIC BANANA FLAVOR, ORGANIC FRUIT JUICE (FOR COLOR), MIXED TOCOPHEROLS (TO PRESERVE FRESHNESS).