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Jumbo hot dogs franks

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Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	340 KCAL	Eiweiß	11.32g
Fette	28.3g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Jumbo hot dogs franks

340 kcal B: 11.3g T: 28.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

340 kcal

Eiweiß

11.3g

Fette

28.3g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Jumbo hot dogs franks

340 kcal B: 11.3g T: 28.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

340 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1423 kj

Nährstoff

Protein

11.32 g

Nährstoff

Carbohydrates

7.55 g

Nährstoff

Sugars

3.77 g

Nährstoff

Fat

28.3 g

Nährstoff

Saturated fat

9.43 g

Nährstoff

Salt

2.08 g

Nährstoff

Sodium

0.83 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.07 mg

Nährstoff

Calcium

0.08 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	340 kcal	-
Energy (kJ)	-	1423 kj	-
Protein	-	11.32 g	-
Carbohydrates	-	7.55 g	-
Sugars	-	3.77 g	-
Fat	-	28.3 g	-
Saturated fat	-	9.43 g	-
Salt	-	2.08 g	-
Sodium	-	0.83 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Calcium	-	0.08 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (11.3 g), Fett (28.3 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 3.8 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Beef and pork, mechanically separated turkey, water, corn syrup, dextrose, salt, contains 2% or less of: flavorings, sodium phosphates, sodium erythorbate, paprika extractive, sodium nitrite. encased in beef collagen.