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Cranberry flavored gourmet bratwurst

Cranberry flavored gourmet bratwurst

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	230 KCAL	Eiweiß	15.93g
Fette	16.81g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Cranberry flavored gourmet bratwurst

230 kcal B: 15.9g T: 16.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

230 kcal

Eiweiß

15.9g

Fette

16.8g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Cranberry flavored gourmet bratwurst

230 kcal B: 15.9g T: 16.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 11 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

230 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

962 kj

Nährstoff

Protein

15.93 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.54 g

Nährstoff

Sugars

2.65 g

Nährstoff

Fat

16.81 g

Nährstoff

Saturated fat

6.19 g

Nährstoff

Salt

1.15 g

Nährstoff

Sodium

0.46 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.07 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	230 kcal	-
Energy (kJ)	-	962 kj	-
Protein	-	15.93 g	-
Carbohydrates	-	3.54 g	-
Sugars	-	2.65 g	-
Fat	-	16.81 g	-
Saturated fat	-	6.19 g	-
Salt	-	1.15 g	-
Sodium	-	0.46 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (15.9 g), Fett (16.8 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.7 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork, seasoning (dehydrated sweetened cranberries [cranberries, sugar, sunflower oil], salt, spices, (including white pepper, coriander, thyme, savory), natural cranberry flavor [contains maltodextrin, modified food starch, natural flavor], sugar, natural spice extractives, bha, bht, citric acid), water.