1 Foto

Startseite
berry hibiscus herbal tea

berry hibiscus herbal tea

JUST ICE TEA

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	13 KCAL	Eiweiß	0g
Fette	0.21812g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

berry hibiscus herbal tea

13 kcal B: 0g T: 0.2g W: 0g 3.8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

13 kcal

Eiweiß

Fette

0.2g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

berry hibiscus herbal tea

13 kcal B: 0g T: 0.2g W: 0g 3.8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

🔍

Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 29 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

12.69 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

57.51 kj

Nährstoff

Carbohydrates

3.38 g

Nährstoff

Sugars

3.17 g

Nährstoff

Added sugars

20.59 g

Nährstoff

Monounsaturated fat

0.07 g

Nährstoff

Polyunsaturated fat

0.22 g

Nährstoff

Fiber

3.79 g

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Beta-carotene

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin E (Tocopherol)

0 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.07 mg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin PP (Niacin)

0 mg

Nährstoff

Pantothenic acid

0 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B9 (Folate)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.16 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Magnesium

0.04 mg

Nährstoff

Zinc

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.37 mg

Nährstoff

Phosphorus

0.05 mg

Nährstoff

Selenium

0 mcg

Nährstoff

Iodine

0 mcg

Nährstoff

Copper

0 mg

Nährstoff

Manganese

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	12.69 kcal	-
Energy (kJ)	-	57.51 kj	-
Carbohydrates	-	3.38 g	-
Sugars	-	3.17 g	-
Added sugars	-	20.59 g	-
Monounsaturated fat	-	0.07 g	-
Polyunsaturated fat	-	0.22 g	-
Fiber	-	3.79 g	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Beta-carotene	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.07 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Vitamin B9 (Folate)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.16 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Magnesium	-	0.04 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.37 mg	-
Phosphorus	-	0.05 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Copper	-	0 mg	-
Manganese	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (0 g), Fett (0.2 g) und Ballaststoffe (3.8 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 3.2 g Bremsende Ballaststoffe: 3.8 g

Inhaltsstoffe

Organic Brewed Herbal Tea (Filtered Water, Organic Hibiscus, Organic Elderberry Leaves), Organic Agave Syrup, Organic Elderberry Juice Concentrate, Natural Flavors